¡Convierte tu teléfono en un coach personal para dejar de fumar en español!


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Sabemos que dejar de fumar no es fácil. ¡Tú puedes hacerlo con Quitxt! Quitxt es un servicio nuevo en español y en inglés que envía mensajes de texto con apoyo cultural y regionalmente adaptado para ayudar a los Sureños de Texas a dejar de fumar. El servicio convierte tu teléfono en un coach personal para dejar de fumar enviándote textos y enlaces en línea a contenido educativo, apoyo, música y videos. Esto te ayuda a estar motivado, fijar una fecha para dejar el cigarrillo, manejar el estrés y más – lo que ha sido comprobado que duplica tus chances de dejar de fumar. Para unirte a Quitxt en español, envía “lodejo” al 844-332-2058 o visita quitxt.org/spanish. Para unirte a Quitxt en inglés, envía “iquit” al 844-332-2058 o visita ...

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Study: Air Pollution Linked to Diabetes in Latino Kids


air pollution

Latino kids who live in areas with higher levels of air pollution have a heightened risk of developing type 2 diabetes, according to a new study. USC researchers tracked 314 overweight/obese Latino kids ages 8-15 in L.A. County. None had diabetes at study start. But by the time kids turned 18, those who lived in areas with high levels of air pollution had 13% less-than-normal efficiency in their insulin-producing cells, making them more prone to eventually developing diabetes, according to USC news. These children lived in neighborhoods that, according to the U.S. Environmental Protection Agency, had excess nitrogen dioxide and tiny air pollution particles that are generated by automobiles and power plants. “Exposure to heightened air pollution during childhood increases ...

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