What's the best way for kids to meet physical activity guidelines? Running? Jumping? Sports? Active video games? A new list, the Youth Compendium of Physical Activities, is now out in Spanish and English to shed light on 196 youth physical activities and the estimated energy expenditure for each. This exploration of youth activity—from running to soccer to cycling to Wii Sports—offers parents, teachers, coaches, healthcare workers, and researchers better insight into which physical activities contribute to a healthier lifestyle, thanks to the National Collaborative on Childhood Obesity Research (NCCOR). "It can be used by a wide variety of people—from researchers and health care professionals to teachers, coaches, and fitness professionals—and in a variety of ...
Los bebés latinos son dos veces más propensos a recibir bebidas azucaradas que sus pares no Latinos, y tres de cada cuatro niños latinos han tenido una bebida azucarada a la edad de 2 años, lo que contribuye a sus tasas altas de obesidad, de acuerdo con un nuevo paquete en español de la investigación realizada por Salud América!, la red nacional de prevención de obesidad de UT Health San Antonio. El paquete de investigación de Salud América!, Bebidas azucaradas y los niños latinos, examina la ciencia más reciente sobre la salud de los latinos de 0-5 años y hace recomendaciones de política para reducir el consumo:
• Reseña Temática
• Video Animado
• Infográfica—Consumo de las bebidas azucaradas
• Infográfica—Marketing de las bebidas azucaradas
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Uno de cuatro niños en los Estados Unidos ya tiene sobrepeso u obesidad para los 2-5 años de edad, con una mayor prevalencia entre los niños latinos (30%) que en los niños blancos (21%). ¿Cómo pueden los niños latinos lograr un peso saludable para la edad de kínder? La lactancia materna tiene efectos positivos en los niños. Las intervenciones o políticas dirigidas a mejorar las tasas de lactancia materna entre las madres latinas pueden ser fundamentales para promover los objetivos de peso saludable. Además de la lactancia materna, las investigaciones sugieren otros factores que también pueden desempeñar un papel fundamental para ayudar a los niños latinos a lograr un peso saludable para la edad de kínder: la actividad física de las madres y los hábitos de ...
Los niños latinos en las comunidades marginadas tienen espacios limitados para hacer ejercicio, lo cual es parte de la razón por la que son más propensos a tener sobrepeso u obesidad que sus pares. ¿Cómo puede la actividad física ser parte de su experiencia diaria? Las mejores maneras de mejorar el acceso y el uso seguro de los “espacios activos” – gimnasios, parques, campos deportivos y parques infantiles – incluyen: la adopción de acuerdos de uso compartido; la mejora de las características del vecindario, tales como la reparación de aceras, la instalación de luces en las calles y mejoramiento del mantenimiento de los parques; creación de rutas más seguras a las escuelas, espacios activos y otros destinos familiares; y el uso de marketing y tecnología para ...
Si hay algo que a los niños no les gustan oír, es lo siguiente: “Es tiempo recibir las vacunas.” Cuando se trata de recibir la vacuna contra la gripe, cada año muchos niños – casi un tercio de todos los niños vacunados – lo evitan y en vez reciben el “FluMist”, un método de forma de aerosol nasal que es alternativo a la inyección tradicional. Pero después de más de una década de ser un alternativo confiable, este año no está disponible debido a que el CDC ha encontrado que no es un método efectivo. Pero la inyección tradicional contra la gripe sí está disponible y es efectiva. El CDC y Kaiser Permanente recomiendan que personas mayores de seis meses deban recibir la vacuna cada año. La gripe es una enfermedad grave y la vacuna es la mejor forma de ...
Existen muchos tipos de cáncer que afectan en mayor medida a los hombres, y entre ellos muchas afecciones que son más comunes entre la población hispana. GobiernoUSA.gov le entrega información útil sobre la salud masculina y la forma de prevenir el cáncer durante noviembre, mes en que muchos hombres se dejan crecer la barba o el bigote como forma de participar en las campañas de concientización sobre esta enfermedad. Es importante que los hombres hispanos sean proactivos en su cuidado de salud. El cáncer de próstata, por ejemplo, es el de mayor presencia en todas las razas. El cáncer colorrectal es el segundo de mayor presencia entre los latinos, mientras que el cáncer de pulmón es tercero en prevalencia entre los hombres hispanos (según cifras oficiales de los Centros ...
En muchos barrios latinos, los restaurantes de comida rápida y las tiendas de esquina a menudo superan en número y son más utilizados que los supermercados y mercados de granjeros, lo que resulta en el consumo inadecuado de alimentos saludables y el consumo excesivo de alimentos chatarra—parte de la razón por la cual los niños latinos son más propensos a tener sobrepeso u obesidad que sus pares. ¿Cómo pueden los alimentos y bebidas saludables ser la elección disponible, asequible y deseada? Las iniciativas de financiación de alimentos saludables pueden impulsar el acceso a los alimentos saludables y asequibles ofreciendo a los supermercados y mercados de granjeros ciertos incentivos para desarrollar sus empresas en las áreas marginadas. Las iniciativas de ...
Los ambientes escolares saludables son de gran importancia para el desarrollo apropiado de los niños latinos, debido al porcentaje creciente de estudiantes latinos matriculados en las escuelas públicas y a sus altas tasas de obesidad. ¿Cómo podemos asegurar que escuelas saludables sean la norma para los estudiantes latinos? Aplicar y hacer cumplir estándares de nutrición más estrictos de snacks y bebidas va a ayudar a todos los estudiantes a tener acceso a snacks más saludables en la escuela, lo que puede influir positivamente en el índice de masa corporal (IMC) en todas las poblaciones, especialmente las que están a mayor riesgo de tener sobrepeso u obesidad. Debido a que los estudiantes latinos participan en menos actividades físicas que sus pares en la escuela (y ...
Cuatro nuevo informes de investigación en español, infografías, y vídeos animados que hablan de las causas y soluciones innovadoras hacia la obesidad infantil Latina, investigado por Salud America!, una red nacional de prevención basada en UT Health Science Center en San Antonio y fundado por la Robert Wood Johnson Foundation. Los materiales en español, publicados en ingles durante los principios del 2016, enfrentan las críticas razones por la cual los niños Latinos son más obesos y más sobrepeso que sus padres. Los materiales también muestran tácticas para revertir la epidemia, basados en la evidencia. “Queremos que la gente comparten estos materiales con sus amigos, su familia y las personas influyentes para crecer el conocimiento de las problemas de salud en los ...
