Hoja informativa: Conozca cómo el aislamiento social afecta la salud cerebral en adultos mayores

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Para vivir una vida saludable, el ser humano necesita la interacción social. 

¿Pero sabía usted que la cantidad de tiempo que una persona socializa puede tener un efecto directo en la salud de su cerebro? 

El aislamiento social no solo se vincula a una salud cerebral negativa, sino que los impactos también pueden empeorarse dependiendo del lugar donde viva, según un estudio reciente de UT San Antonio y Princeton University. 

Consulte nuestra nueva hoja informativa, ¿Cómo afecta el aislamiento social a la salud cerebral en adultos mayores?, para ayudar a nuestros abuelos y abuelas en todo el mundo a comprender cómo mantener una vida social activa puede afectar su salud cerebral a medida que envejecen. 

Esta hoja informativa fue creada por la Dra. Amelie G. Ramirez de ¡Salud America! y UT Health San Antonio en base a un informe de investigación del Centro de San Antonio para el Envejecimiento de la Población y Estudios Sociales de AD/ADRD (San Antonio CAPAS) en UT Health San Antonio. 

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¿Por qué importa el aislamiento social y la interacción social para los adultos mayores? 

Los adultos mayores suelen experimentar más aislamiento social que los adultos más jóvenes. 

A medida que envejecemos, las oportunidades para socializar se van disminuyendo — las amistades se vuelven distantes; no se frecuenta la oficina o la escuela con regularidad como antes, y los hijos crecen y forman sus propias familias. 

Es por eso que muchos adultos mayores dependen de sus parejas, centros comunitarios, programas de aprendizaje para adultos y más para llenar este vacío social.  

Estas brechas en la socialización aumentaron diez veces durante la pandemia de COVID-19.  

La interacción social es una de las principales formas en que los adultos mayores pueden disminuir su riesgo de padecer Alzheimer y demencia. Es por eso que los investigadores continúan estudiando los beneficios de la socialización para la salud cerebral de los adultos mayores en todo el mundo. 

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¿Cómo afecta el aislamiento social a la salud cerebral en adultos mayores? 

La hoja informativa ¿Cómo afecta el aislamiento social a la salud cerebral en adultos mayores? busca ayudar a los adultos mayores y a las familias a comprender cómo la falta de interacción social difiere de una población a otra y los pasos a seguir para minimizar su impacto en la salud cerebral. 

La hoja informativa perfila el aislamiento social, identifica los afectados por el aislamiento social y explora la contribución del lugar donde vive y sus antecedentes.

Además, explora la creación de oportunidades para que las personas mayores socialicen. También se explora lo que pueden hacer los investigadores para mejorar las brechas en la socialización. 

La hoja informativa se basa en los hallazgos del estudio reciente, “Aislamiento social y trayectorias del funcionamiento cognitivo desde la mediana edad hasta la edad avanzada en cuatro países de ingresos altos y medios”, dirigido por los investigadores Zhiyong Lin de UT Health San Antonio y James Raymo de Princeton University. 

Para saber más de este estudio, consulte el informe de investigación. 

Descargue la hoja informativa para analizar cómo el aislamiento social puede afectar la salud cerebral o la de un ser querido, o imprímala como recurso para su centro comunitario, consultorio de proveedor de salud, escuela o centro de vida para personas mayores.  

También puede utilizar la guía para abogar por la creación de oportunidades de socialización en su comunidad. 

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Abordando el Alzheimer y las Demencias en el Sur de Texas  

La enfermedad de Alzheimer y las demencias relacionadas continúan afectando gravemente a las comunidades y a familias del Sur de Texas, donde viven muchos latinos.  

Existen numerosos factores sociales y contextuales que contribuyen a las desigualdades en la atención del Alzheimer y las demencias relacionadas.  

Muchos de estos factores provienen de riesgos modificables incluidos en esta lista.  

Para abordar algunas de estas diferencias, UT San Antonio lanzó el Centro CAPAS (San Antonio Center for Alzheimer’s Disease and Related Dementias (AD/ADRD), el cual esta financiado por el National Institute of Aging.  

Liderado por los doctores Rebeca Wong y Fernando Riosmena, CAPAS busca reunir grupos multidisciplinarios de expertos y redes de investigación en demografía, sociología, epidemiología del Alzheimer y las demencias relacionadas, neuropsicología, salud pública y experiencia implementando estudios de investigación longitudinales sobre el Alzheimer y las demencias relacionadas y el envejecimiento en los latinos.  

“Al combinar nuestras fortalezas, podemos enfrentar la enfermedad de Alzheimer desde todos los ángulos – desde las moléculas y los biomarcadores hasta las familias, los vecindarios y las comunidades”, comentó la Dra. Wong.  

Vea nuestras hojas informativas bilingües aquí: 

• ¿La Sequía Impacta la Salud Cerebral en los Latinos Mayores? (Inglés/Español) 

Para más información sobre la enfermedad de Alzheimer, las demencias relacionadas o lo que están haciendo los investigadores para mejorar los resultados de salud en los adultos latinos mayores, visite el sitio web del centro CAPAS.   

Esta serie es organizada y publicada por ¡Salud America! con la colaboración y el apoyo del Centro de San Antonio para el Envejecimiento de la Población y Estudios Sociales de la Enfermedad de Alzheimer y Demencias Relacionadas (CAPAS) de UT Health San Antonio, financiado por el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento (NIA). CAPAS se esfuerza por abordar los problemas relacionados con la población latina de edad avanzada en el sur de Texas.