El refresco de dieta pudiera estar ligado a la obesidad y diabetes

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Investigadores de la Universidad de Purdue han encontrado pruebas de que el refresco de dieta puede no ser la opción más saludable si usted está tratando de perder peso o mejorar su salud.

De acuerdo con numerosos estudios revisados por el grupo de investigadores dirigido por la profesora Susan Swithers el refresco de dieta puede no ser la solución para combatir la obesidad, de hecho, puede conducir a la obesidad, diabetes y otras enfermedades

“La preocupación de que estos endulzantes de pocas calorías pudieran no ser saludables es un mensaje que muchas personas no quieren oír, sobre todo porque la prevalencia de edulcorantes artificiales va en aumento”, dijo Swithers.

Si quiere mantenerse en forma y saludable la bebida saludable siempre será el agua.